Juegos Y Actividades Para Que Los Niños Estén

¿Se puede conseguir que se mantenga alejado de la Wii?

¿Por qué los niños no mueve tanto como deberían ser?

La gente a menudo culpan a los juegos de computadora, juegos de video y juegos de Wii para los síntomas anti-ejercicio de sus hijos. Irónicamente, los padres son los que proporcionan todo el equipo y que sean accesibles para sus hijos. Creo que somos conscientes de la importancia de los padres involucrarse en sus vidas los niños. Si los padres están dispuestos a pasar tiempo con sus hijos y guiarlos a hacer actividades que son beneficiosas para su crecimiento físico, los niños van a ser mucho más felices y están más dispuestos a participar en las actividades que tienen sus padres a ser parte de los juegos o de apoyo mientras que están jugando los juegos. Jugar con sus hijos o el apoyo a las actividades de los niños es una gran manera de relacionarse con sus hijos mientras se divierten al mismo tiempo. Estas son algunas de las actividades divertidas que hacemos como una familia y mantener a nuestros niños en movimiento.

Activies diversión para los niños

15 Activites para mantener a los niños en movimiento

Si el el tiempo lo permite, estas actividades que sus hijos movimiento:

  1. Ciclismo – fortalece los músculos de las piernas, quemar calorías rápidamente y mejorar la salud del corazón y del pulmón. Bike con sus hijos en su vecindario o parques cercanos. Sólo asegúrese de que usted pone en su equipo de seguridad como casco y llevar una botella de agua.
  2. Piscina – Es la mejor actividad en verano si sus hijos les gusta el agua. Un ejercicio que implica el movimiento de todo el cuerpo. Mis hijos comenzaron sus clases de natación a niños de 4 a 5. Ahora no puedo evitar que quedarse quieto una vez que están en el agua.
  3. Tagging – Una excelente manera de practicar corriendo. Los estudiantes deben tomar el examen físico cada año escolar y correr es uno de los requisitos.
  4. Senderismo – Lleve a sus hijos a explorar la naturaleza. Ayuda a fortalecer los músculos de las piernas. Los niños pueden llegar a estar muy emocionado cuando ven un arrendajo azul o un ciervo.
  5. Frisbee – Otro gran ejercicio que requiere que usted ejercita todas las partes de sus músculos. Usted tendría que agacharse para recoger un Frisbee, inclínese hacia atrás para lanzar un Frisbee, mirar hacia arriba, correr y saltar para coger un disco volador.
  6. juega bolas – Hay muchos deportes con balón, como el tenis, pelota, baloncesto, béisbol, fútbol, ​​pelota de cuerda y petanca. Elige la pelota que sus hijos como para que puedan divertirse haciendo ejercicio.
  7. Cometa – En un día ventoso. deje que sus hijos escogieron cometas que les gusta y llevarlos a un parque o en un espacio abierto y disfrutar del tiempo viendo las cometas volando en el cielo.
  8. Barrio caza – Los niños son curiosos por naturaleza. Sacarlos a la caza de algo que se interese Una vez que mis hijos pasamos una hora caminando por el barrio sólo para la caza de nidos de aves. Ellos estaban muy emocionados cada vez que detectan una y también mantiene la cuenta. Si se aburren de caminar, dejar que montan en sus motos o Rip palo.
  9. llevarlos a un parque – Una vez que los niños están en un patio de recreo, sabrían hacer ejercicio mientras se divierten con todas las estructuras de juego creativo. También es un gran lugar para que los niños a hacer nuevos amigos.
Actividades divertidas

para interiores

No se puede salir a la calle porque está lloviendo o demasiado frío? Estas son algunas de las actividades divertidas que todavía pueden mantener a sus hijos movimiento:

  1. Muévete con la música – Record 10 – 20 de canciones / música favorita de sus hijos. Encenderlos y hacer una locura de baile together.You se sorprenderá de lo divertido que usted y sus hijos tendrá.
  2. ¿Adónde se fue poco Meow Meow – Ocultar un animal de la materia o un juguete que los niños les encanta y les pedimos que registrar la casa para que la falta de animales o cosas toy.Kids podrán disfrutar del momento en que finalmente han encontrado su amado animal de la materia o un juguete.
  3. Mantenga el globo hacia arriba – Infle un globo de aire y tratar de mantenerlo en el aire con su kids.Or cada uno de ustedes tiene un globo en el aire y ver que puede mantener el globo por más tiempo.
Actividades divertidas

para de interior y al aire libre

  1. Saltar cuerda – si saltar la cuerda es demasiado para usted, usted puede ser el que tiene y cambios de la cuerda para sus hijos para saltar.
  2. Shop juntos – Lleve a sus hijos consigo cuando vaya de compras. Enséñeles cómo elegir un buen producto y deje que le ayuden a escoger los objetos que necesites. Esto puede ser tanto física beneficiosa y educativo.
  3. concurso de hula hoop: Mantenga un registro con el registro de cada vez y desafiarlos a romper su propio récord. Encienda la música para que puedan moverse con el ritmo.

Si desea mantener a sus hijos lejos de sentarse y jugar en la computadora, video y juegos de Wii, invertir su dinero en el equipo que hará que se muevan y su hora de pasar junto a ellos. Si lo hace, habrá niños sanos así como los padres saludables en la familia.


 


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