Deportes De Verano Para Los Niños

verano es aquí con sol glorioso, noches cálidas y, por supuesto, las vacaciones escolares y la eterna pregunta hecha por los más pequeños “¿Qué vamos a hacer hoy, mamá?”

Yo vivo en Francia y aquí hemos sido bombardeados últimamente con el famoso “ pesebre bouger ” advert.This traduce literalmente como comer y pasar , lo que significa comer sano: 5 frutas y verduras al día y yourself.So ejercicio con esto en mente, se han estudiado Deportes de verano y actividades para mis pequeños 6 y 9. años

Deportes de verano para niños

Si tiene niños-Supongo que sí, si estás leyendo esto, ya sabe lo difícil que puede será conseguir que se alejan de la televisión o para sus hijos playstation.With necesita ser discreto, que necesario para tentar a hacer algo, a probar nuevas actividades que se espera ellos les gusta y disfrutan tanto que pronto será el que te pide que ejercicio.

Deportes de verano para niños

Walking

El caminar es el más simple de los deportes y no es necesario ningún equipo especial para it.You pueden iniciar a sus hijos a caminar durante buen tiempo y continuar con las caminatas regulares, incluso durante winter.Walking es una perfecta bajo impacto, ejercicios aeróbicos con numerosos beneficios para la salud.

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Las maravillas que descubrir cuando entras

Ciclismo

Ciclismo es uno de mis favoritos sports.Once llegar una bicicleta adecuada para adaptarse a su tamaño y un casco está listo para pasar a Francia!

Si usted está no estoy seguro de que a sus hijos les gustará andar en bicicleta, trate de alquilar una bicicleta y ver cómo va antes de invertir en una bicicleta.

Ciclismo

  • Ciclismo para la diversión y la aptitud
    para empezar Usted necesitará una bicicleta para adaptarse a sus necesidades. Hay varios tipos de bicicletas de carretera, bicicletas de montaña, tándems, vintage y bicicletas incluso híbridos. Tenga en cuenta que se va a utilizar la bicicleta y con qué frecuencia antes de comprar uno.

  • Ciclismo con mi hijo

    Golf para niños:

    Asegúrese de empezar a nadar a sus hijos temprano. Hemos introducido nuestro hijo a nadar antes de que pudiera caminar. Era sólo 4 meses, cuando lo llevamos en una piscina. Ahora él es un muchacho de agua, que no tiene miedo y ha aprendido a nadar por sí mismo.

    piscina al aire libre se puede hacer en el mar, en lagos o ríos. Asegúrese siempre de que sus hijos están usando traje de baño protector del sol para evitar las quemaduras solares y no los deje solos en el agua, incluso si son buenos nadadores.

    Este año durante sus vacaciones en la costa atlántica francesa descubrimos la Ecole de Sauvetage o la escuela de salvavidas que ofrece clases de salvavidas para los niños, un concepto muy interesante que mejora las habilidades de natación de los niños, su conocimiento del mar y, por supuesto, ayuda consejos esenciales primera .

    Golf

    Este es un excelente deporte de los niños de alrededor de 6 años en adelante. Puede comenzar con los cursos de minigolf en los parques, las playas y los principales campos de golf. El único inconveniente es que si su hijo muestra interés en el golf practicando el resto del año el equipo y el entrenamiento puede ser bastante caro. En Royan, Francia que sus hijos pueden hacer una serie de 5 cursos de 1 hora durante 5 días por alrededor de € 150 euros.

    tamaño infantil sporthelmets múltiples

    Roller Patinaje

    Este es quizás un poco fuera de moda, pero realmente depende de donde usted vive. En algunos países, el patinaje sobre ruedas nunca fue Fuera de la moda y los niños y los adultos siguen rodando por las calles y parques.

    tenis

    Este es untodo el juego favorito del tiempo en la playa. Deje que su hijo trate de sus primeros golpes allí y si le gusta y tiene potencial de comenzar un entrenamiento serio. Según los expertos en función de la capacidad de su hijo para concentrarse y seguir instrucciones, la edad ideal para iniciar la instrucción técnica recorrido es de entre 4 y 7 años.

    Beach fútbol

    Me gusta este yo mismo e incluso niños muy pequeños se emocionan por el fútbol. Beach el fútbol es excelente para los pies de su hijo, siempre que se juega descalzo y con una pelota blanda. Este es un juego que puede ser jugado por niños y niñas por igual. Si su hijo le gusta jugar al fútbol para la diversión en la playa, más adelante se puede empezar a llevarlo a un club de fútbol. Jóvenes escolares se benefician de jugar en un equipo. Al unirse a un local de equipo de los niños van a aprender y practicar habilidades específicas útiles para el juego como así como aprender las reglas básicas del juego.

    Voleibol

    Esta es una divertido juego que solía jugar en la escuela en el Perú. Me he dado cuenta de que en Europa voleibol es menos practicada. Para jugar con los niños quepuede utilizar una pelota suave (menos duro en sus pequeñas manos) o incluso un globo si su los niños son muy pequeños. Jugando voleibol ayudará a mejorar su flexibilidad, el equilibrio y la coordinación del niño.

    El cumplimiento de los ponis y caballos

    Equitación

    Si su hijo le gustan los animales, paseos a caballo pueden ser el deporte para él. Asegúrese de elegir un lugar que se establece y tiene un buen historial en los jóvenes de enseñanza. Ponies son los mejores para los niños, sobre todo en términos de tamaño. La escuela debe tener un rango de caballos que se mantienen específicamente para que los niños aprendan en. Recuerde que los animales-incluso cuando bien entrenados, son impredecibles, la seguridad es de suma importancia que la escuela que usted elija debe tener un montón de. tamaño diferente montar sombreros para su hijo para pedir prestado. Si la escuela no insistir en el sombrero llevaba luego se apartaron – que obviamente no tienen la seguridad de los niños en serio si ni siquiera hacer cumplir esta regla.

    puntos importantes a recordar

  • Deje que su hijo jugar por diversión. Competencia debe mantenerse para las competencias reales en la escuela o clubes. Deje que su hijo disfrute de este deporte.
  • Infantil deportes promueven la condición física y prevenir la obesidad por lo que es importante que su hijo práctica de un deporte.
  • Sea paciente para ayudar a su hijo a encontrar que el deporte que quiere practicar. Vamos a elegir lo que quiere en lugar de hacer que ella haga lo que quiera.
  • niños disfrutan contando hacia las metas fáciles, por ejemplo 2 kilometros en bicicleta el primer día, 3 por el siguiente y así sucesivamente. No empieces con grandes metas para evitar decepción.
  • Cuanto antes los niños son introducidos a un deporte, más probabilidades hay de que el desarrollo de la correcta técnica.
  • verano campamentos son una gran introducción a los deportes organizados.
  • Al hacer deportes con su hijo hacen un punto para comentar sobre los logros de su hijo. Si es necesario hacer una corrección, incondicional con algo positivo para evitar desalentar su hijo.

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