Cuando Permitimos Que Las Emociones Se Hagan Cargo # 2

Parte 2

CÓMO PODEMOS SALVAR NUESTRAS RELACIONES

ENCONTRAR SU PROPÓSITO

Encontrar un propósito en nuestras vidas al involucrarse en actividades positivas como las artes, la música, la escritura, las organizaciones comunitarias y clubes.
De esta manera contribuimos al conjunto de la sociedad y de nosotros mismos compartiendo nuestra propia perspectiva y el punto de ver.

Encontrar una causa que usted cree adentro y ambos trabajan juntos para defender esa causa y correr la voz. Crear arte, la música, la escritura, o en su propio grupo junto en la comunidad.

Encuentre su propio propósito individual y uno tiene un par.

HACIENDO DIRECTIVAS Y METAS PARA SU RELACIÓN

aclarar sus declaraciones y pensamientos para que ambos se obtiene una buena idea de lo que realmente están tratando de decir.

comunicarse abierta y honestamente sin retener nada, y dejar que la otra persona se sienta y experimente lo que están sintiendo en el momento. Validarla. Saber que está bien lo que sea que están sintiendo.

Comunique sus expectativas en la relación.

Ejemplo:.. Estamos de acuerdo en ser fiel
Ambos creemos que el sexo con una pareja es seguro para nosotros
dos nos sentimos que tenemos la libertad de expresarnos

Nunca asuma que usted sabe lo que siente tu pareja, piensa o ve en la relación.
No sabes menos que le digan exactamente.
No asuma que alguien te entiende, pueden tomar por el camino equivocado, o no está seguro de lo que realmente significa. Elaborar.

FELICIDAD ES SU RESPONSABILIDAD NO SUS SOCIOS

Tu pareja no puede hacerte feliz, te llenan, o completar. Su vida es su responsabilidad su pareja tiene suficiente vivir su propia vida. Felicidad se crea que solo en cómo controlar sus sentimientos, emociones y pensamientos. Muy a menudo estamos inventando historias en la mente de la otra persona que no son ciertas.

Tu vida es lo que usted cree que en el momento.
Tienes la oportunidad de elegir cada día la forma de manejar cada momento de su vida.

PROTEGIENDO confianza en su relación

Entienda que usted está alrededor y elegir como socios. Son dignos de su confianza, y son el tipo de persona que le cuida tu corazón tanto como lo haría usted?

Vive tu vida exactamente de la manera que usted quiere que su pareja con usted. Si usted espera que ellos sean fieles a ser fiel a ti mismo.

Si usted espera que trabajar duro y tener un trabajo, de esfuerzo personal y tener un trabajo por su cuenta.

Si no se protege la confianza en una relación no lo hará.

encontrar apoyo en los demás

La única persona que está en tu vida es probablemente el apoyo más importante que tiene.

Usted no puede esperar que su pareja sea un apoyo para usted si usted no es un apoyo para ellos.

consolidar su relación y encontrar una forma positiva de expresar el amor a ellos cada día.

comprometer VECES dejar que la otra tienen su manera.

Ceder al otro 50% o el tiempo es probablemente una clave valiosa para la conectividad en una relación. Si ambos dan una vez en un rato y probar cosas nuevas, y nuevas formas, se aprende el uno del otro, y añadir la libertad a la relación de compartir nuevas cosas con los demás.

Ejemplo I estuvo casada durante 10 años y mi ex marido dijo que nunca renunciaría a su asiento de primera fila en el partido de hockey. Teníamos boletos de temporada todos los años, y tenía este asiento antes de conocerlo.

me senté sola por esos diez años 6 filas más atrás por mí con desconocidos mientras mi marido estaba sentado con sus amigos. Esto no fue agradable para mí, así que me dejó de ir con él.

Mi punto de vista era ¿por qué preocuparse, no voy a ser incluido, ya pesar de que me lo trajo a él muchas veces, él se negó a cambiar de asiento. Sus nuevos amigos un día, cuando un asiento disponible era libre por una temporada y compró lo que no podía sentarse a su lado.

Afortunadamente cuando insistimos en tener nuestra propia manera repetida con el tiempo y no cambiar la situación en absoluto para satisfacer las necesidades de nuestros socios, la hostilidad y la ira se acumulan.

Otro ejemplo:. USA Mi ex marido insistió en que no quería comer nada más que carne de res molida y la pizza

Bueno, hay tantas cosas que puedes hacer con carne molida y pasado la mayor parte de mi tiempo a conseguir frustrado y aburrido de la cocina. Perdí el interés en la cocción algo que me encantaba hacer, y el pensamiento creativo en probar cosas nuevas.
Me di por vencido cocinar. Ate suficiente pizza de pepperoni a la última toda la vida, porque por supuesto que es el único tipo de pizza que podíamos comer.

Insistiendo que hacemos las cosas a mi manera o no se pone muy aburrido y frustrante, y tarde o temprano pierde su creatividad e inspiración.

Cuando me divorcié sólo quería libertad. La libertad de hacer todo lo que no podía hacer en ese matrimonio. Quería correr, por supuesto, todo el camino a Alaska y no volver nunca.

mayoría de las veces esto es lo que la gente siente cuando se trata de la pareja, y cualquier cosa que usted quiere o necesita en la relación no se incluye, o importante.

Escuche las quejas y las críticas de su pareja.

mayoría de las veces lo creas o no, si su pareja se queja de algo, o criticando, algunos en la que realizó error, y que están tratando de decir, que no les gusta.

Reconozca sus socios sentimientos si son válidos o no, y asegurarles que tienen una idea equivocada si lo hacen. Algunas veces se hacen las cosas en nuestra mente que no son verdad.

que era un buen candidato con esto en mi matrimonio.
menudo me había funcionado a mí mismo tanto en mi cabeza y me dije a este hombre no se preocupan por mí, y me encantaría que me lo creí. Sus acciones no se muestran, y las palabras nunca salieron de la boca o de la boca. No nos comunicamos tanto todo lo realizado in

ENCONTRAR VALOR EN SU PAREJA

mayoría de las veces buscamos cosas negativas en nuestra pareja. Nos enfocamos tanto en lo negativo que nos olvidamos de buscar todas las cosas positivas.
Reflexionar sobre las cosas positivas que su pareja lo hace en su vida todos los días. Nos lo tomamos por sentado las cosas pequeñas.

Ejemplos: Cuando tienen la mano. Cuando nos besan. Cuando nos sostienen. Cuando ellos no nos escuchan. Cuando trabajan duro para llevar dinero a casa para apoyarlo. Cuando salen de una nota, o un regalo. Cuando hacen una tarea para que usted pueda hacer su vida más fácil para usted. Cuando te llaman por unos minutos en descanso en el trabajo.

Valorar las diferencias en su pareja. Si tienen aspecto más disciplinado y observar cómo mantener su casa organizada, o hacer listas de compras, doblar la ropa, los grupos principales, o practicar deportes. ¿Son un buen artista, escritor, músico.
¿Son buenos en que le da un buen consejo cuando usted está teniendo un problema con algo.

Aprender las lecciones que se le puede enseñar acerca de la vida, incluso si se trata de cocinar, o ser un líder.

ambos tienen relaciones experimentadas en el pasado y se dirigió diferentes caminos. Los dos han aprendido la sabiduría y el conocimiento a lo largo del camino.
Compartir esas experiencias para que otros puedan aprender de nosotros.

Cuando no consigues lo que quieres, no atacar a su pareja o tiene una rabieta. No te culpo por lo que sientes o responda en acción. Esa es su propia elección. Tienen derecho a participar en su vida y actividad, te guste o no. Si no es algo que se siente cómodo con él, debe respetarlos.

Todos cometemos errores, incluso su pareja. Lo que les permite encontrar su propio camino, y dejar que ellos cometen errores es parte de ella.
No hay una respuesta correcta o incorrecta la manera de aprender. Aprendemos a diferentes ritmos diferentes. Algunas veces nuestro socio estará delante de nosotros, y otras veces vamos a estar por delante de ellos en nuestro crecimiento.

Permitir a convertirla en realidad en su propio tiempo, no el tuyo. Esto requiere preferencia y paciencia.

Siempre trate de concentrarse en lo que su pareja está haciendo bien y no mal.

Cuando se está en público por favor entienda que esto no es el lugar para ser negativo o crítico. Eres socios personaje está en la línea y la reputación.

No sabes que está ahí todo el tiempo escuchando, y puede causar un montón de chismes en lugares no no tiene que ser como el trabajo, la familia, la comunidad o la escuela.
No ponga a su pareja después de fracasar frente a los demás, o dar otras municiones para destruir su relación a través del chisme y el drama. No es asunto de nadie cómo su relación.

Si otros no tienen información acerca de su relación no puede chisme, y causar drama en su vida. Amigos y familiares pueden pensar que saben mejor, pero a menos que sean expertos en relaciones a sí mismos por lo general le dan malos consejos que ni siquiera ha trabajado para ellos.

Busque consejos en lugares objetivas como los grupos de discusión o grupos de apoyo o asesoramiento.

hablar siempre bien de su pareja a amigos y familiares, hacerlos crecer en la comunidad por la buena persona que son.

Encontrar formas de complacer a los demás y levantar el uno al otro. Busque maneras de dar placer a su relación, ser creativos y encontrar nuevas formas de expresar el amor y el sexo entre sí.

estudiar su pareja y obtener un doctorado en ellos. Cuanto más aprenda acerca de ellos, que usted sabrá lo que realmente son. La mayoría de nosotros estamos todavía en la escuela primaria.

Lo mejor que puede hacer por su relación es ser honesto con los demás.

Comunicar lo que le molesta de inmediato, no espere hasta que se acumula en el interior.

seguir hablando con usted entienda los demás, incluso si su loco y es cuestión de días o meses.

realizar en una relación de la salud ambas partes ganan. Ninguno de ustedes. Ambos.

perdonarnos unos a otros, incluso cuando usted no tiene ganas de perdonar.

Lucha por tu pareja y creen en ellos que pueden cambiar y superar los obstáculos en sus vidas.

animarnos unos a otros mantener una actitud positiva acerca de la relación.

Mantenga su palabra, si dices que vas a hacer algo, que lo haga.

haga promesas que pueda cumplir.

Admita sus diferencias de opiniones, fallos, malentendidos y errores.


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